Mısır’daki sağlık ve spa , zaman geçirmenin bir yolundan daha fazlasıdır. Aslında, sıkıntıya düştüğümüzde, doğal eğilimlerimiz onlara yönelir. Bu nedenle ağrıyan kaslara kendi kendine masaj yaparsınız ve bu nedenle masaj terapisi hızla genişleyen bir disiplindir.

Bir masajın ekstra bir bonus olarak çeşitli sağlık yararları vardır. Masajlar çeşitli uzunluk ve tiplerde mevcuttur. Son derece yoğun programları olanlar bile bu sağlığı geliştirici yöntemden yararlanabilir.

İçindekiler

Wellness ve Masaj Spası Sizin İçin Neden İyi?

Mısır’da bir sağlıklı yaşam ve masaj spasına gitmek rahatlamayı teşvik eder ve vücudu rahatlatır.

Sıcak taş masajı, ağrıyan kasları rahatlatmak için bazen ısıyla eşleştirilmiş mükemmel miktarda basınç sağlar. Vücudunuz işteki stresli bir haftadan dolayı kaskatı kesildiyse, bu masaj türlerinden herhangi biri gevşemenize yardımcı olabilir.

Masajlar Daha Esnek Olmanıza Yardımcı Olur

İnsanların çoğu olmak istedikleri kadar esnek değiller ve bu da rahatsız edici bir katılığa yol açıyor. Neyse ki, bir spor masajı, esnekliğinizi güçlendirmenize yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmıştır. Mısır’da mutlaka bir sağlıklı yaşam ve masaj spasına gitmelisiniz.

Masajlarla Baş Ağrıları Azaltılır

Tıbbi araştırmalar, düzenli masajların baş ağrılarını ve migreni azaltmaya ve hatta ortadan kaldırmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir. Gerilim tipi baş ağrınız veya migren ağrınız olması fark etmez.

Artık iyi bir masaj yaptırmanın faydalarını bildiğinize göre, Mısır’da bir sağlık ve masaj spasına gidip vücudunuzu rahatlatmalısınız.

Mısır’da Alabileceğiniz Masaj Türleri

Mısır (Kleopatra masajı)

Mısır Kraliçesinin dünyasının derinliklerine dalın. Mısır’daki bu sağlıklı yaşam ve masaj spası sadece bayanlara açıktır.

Eski Mısırlılar, bu Masajı , yatıştırıcı kültürel ayinlerle birlikte kutsal bir sanat olarak görüyorlardı. Ayrıca, cildi süsleyen tedavi edici otlar veya balzamlar ve cilt bakım ürünleri vardır. Aynı zamanda eski Mısır tıbbının zirvesi olarak da işaretlenmiştir.

Ayrıca Firavun masajı olarak da bilinen geleneksel Mısır masajının kökleri çok eskilere dayanmaktadır. Mısır’daki bu sağlıklı yaşam ve spanın amacı gerilim ve stresi azaltmaktır. Aynı zamanda cilt dokusunu iyileştirmeye ve zihin , beden ve duygulara uyum sağlamaya yardımcı olur.

Bunun nedeni Mısırlıların üç “yaşam anahtarına” inanmasıdır: akıl sağlığını temsil eden kafa; fiziksel sağlığı temsil eden beden ; ve akıl sağlığını temsil eden akıl .

Mısır’daki bu sağlıklı yaşam ve spaya gittiğinizde, cildin tedaviye daha duyarlı olmasını sağlamak için vücut peelingi ile başlar. Ardından antimikrobiyal etkisi olan ve doğal bir nem alıcı olan bal ve süt ile hafif bir masaj yapılır. Cilt , artan elastikiyet ile ipeksi yumuşak ve esnek hale gelir.

Bu masaj:

• vücudunu rahatlat
• Mükemmel tatilinizi tamamlamak için bir Kleopatra Spa deneyimi ile canlılığınızı yeniden canlandırın.
• Kendinize tam vücut aromaterapi masajı ve sauna seansı verin.

Türk hamamı (Hamam)

Türk Hamamı ritüeli, gevşemeyi ve zihinsel berraklığı teşvik etmek için vücudu ısıtmak, rahatlatmak ve arındırmayı içerir. Mısır’da bir sağlık ve spa merkezine giderseniz alacağınız en iyi mesajlardan biridir.

Ayrıca, çoğu turist seansın sonunda genellikle coşku, öfori, tamamen rahatlama ve tam temizlik hissettiklerini bildirir.

Türk hamamının , Türklerin Anadolu’ya gelmesinden öncesine uzanan uzun bir tarihi vardır. Türkler Anadolu’ya geldiklerinde yanlarında bir adet yıkanma adeti getirmişlerdir. Bazı bölgesel farklılıklarla birlikte, Romalılar ve Bizanslılar’ınkiyle karşılandılar.

Gelenekler kaynaştı ve Türk Hamamı , Müslümanların temizliğe duyduğu ilgi ve buna bağlı olarak su kullanımına olan saygısının bir sonucu olarak gelişti. Kırılmaz adetler sistemiyle zamanla büyüyerek bir kurum haline geldi.

Hamam görevlileri hazır olduğunuzda size sıcak bölüme kadar eşlik edecek. Bir kurta yanında, küçük bir mermer lavabo, rahatlayabilir ve terleyebilirsiniz. Görevli bundan sonra temizlikten sorumludur. Siz arkanıza yaslanıp rahatlarken, kese ile vücudunuzun her santimini ovmasına izin verin.

Endişelenmeyin: Klasik hamamların çoğunda yıkama alanları, bir inziva duygusu sağlamak için mermer panellerle ayrılmıştır. Refakatçinizin köpüklü bir masaj için dantelli, köpüklü bir bezle bekleyeceği sıcak bölümdeki ısıtılmış mermer bir levha olan göbekasi’ye oturun.

Masaj tesisinde, sıcak, nemli bir ortamda vücudunuzu ısıtarak peeling (KESE) köpüğü ve masaj yaptıracaksınız. Çoğu insan bu canlandırıcı deneyimden sonra banyo alanında rahatlar.

Klasik bir Türk kaplıcasının en dikkat çekici yönü sıcak bölümüdür: Yüksek bir merkezi kubbeden bu bölgeye gelen ışık ışınları buharı aydınlatır ve ona eterik bir his verir.

Fas masajı

Fas masajı Türk hamamına çok benzer. Baştan ayağa dürtülür, bükülür ve kazınırsınız. Buharda boğuluyorsun ve bazı anlarda biraz şaşkınsın. Mısır’da bir daha sağlıklı yaşam ve spa istediğinizde neden bu masajı denemiyorsunuz?

Hamamlar diğer ülkelerde daha rahatlatıcı ve daha yumuşaktır, ancak bir Fas hamamı , kapsamlı bir masaj ve hatta daha kapsamlı bir banyo ile tamamen iştir.

Cildi düzgün bir şekilde yıkamak ve arındırmak için bir terapist önce sırtınıza ısıtılmış Rhassoul Kilini uygular. Antik çağlardan beri “sıvı altın” olarak bilinen argan yağı , cildi pürüzsüzleştiren ve tonlandıran antioksidanlar bakımından yüksektir.

Daha sonra nefis Argan yağı ile masaj yapılacak, saç derisi masajı da dahildir. Rahatlatıcı ve zengindir. Masaj seanslarından herhangi birini seçebilirsiniz.

Fas masajları türünün tek örneğidir ve kendinizi kültürün içine sokmak için harika bir fırsat olabilir. Mütevazılığınızı kapıda bırakın ve bırakın deneyim konuşsun. Mısır’daki bu sağlıklı yaşam ve masaj spa’sını yaptıktan sonra, hamamda uzun bir seanstan sonra canlanmış ve canlanmış hissedeceksiniz.

Parlatıldıktan ve temizlendikten sonra tamamlanması gereken son bir işlem vardır. Bornozunuza geri dönecek ve sıcak bir fincan tatlı Fas çayının servis edileceği dinlenme odasına gideceksiniz.

Herhangi bir şey yaparsanız, vücudunuz bu noktada jöle gibi hissedecek ve zihniniz tüm endişelerden kurtulacaktır. O fincan çay, dünyaya açılmadan önce biraz uyanmanızı sağlayacak, kendinizin daha parlak, daha göz kamaştırıcı bir versiyonu.

Sıcak Taş masajı

Volkanik Kaya Masajı , tedavi edici ve hoş bir sıcak taş masajıdır. Vücudunuzun çeşitli bölgelerine sıcak taşların uygulanmasını içerir, kas stresini azaltır .

Sıcak Taş Masajı , gergin kasları gevşetir, ağrı ve sertliği giderir, ısıtılmış taşları masaj teknikleriyle birleştirerek kan dolaşımını iyileştirir.

Ayrıca bu masaj daha iyi uyumanıza yardımcı olur, stres ve kaygıyı giderir ve bağışıklık sisteminizi güçlendirir. Bu masaj terapisi sizi tamamen dinlenmiş ve rahat hissetmenizi sağlayacaktır. Mısır’daki bu sağlıklı yaşam ve spa deneyimini unutamazsınız

Başka bir deyişle, terapist vücudunuzun çeşitli bölgelerine sıcak taşlar uygulayacaktır. Taşlar, vücudunuzun gergin ve sert kaslarına hafif ve derin bir basınç uygulayarak masaj yapmak için kullanılır.

İşte bu kadar, bu masaj programlarından hiçbirini tatmadan tatilinizi tamamlamayın.