A woman receiving massage in Hurghada in one of our facilities
Wellness & Spa -elämyksiä Egyptissä

Wellness ja kylpylä Egyptissä ovat enemmän kuin vain tapa viettää aikaa. Itse asiassa, kun olemme hädässä, luonnolliset taipumuksemme kääntyvät heidän puoleensa. Siksi hierot itse kipeitä lihaksia , ja siksi hierontaterapia on nopeasti laajeneva tieteenala.

Hieronnalla on useita terveyshyötyjä lisäbonuksena. Hierontoja on saatavilla eri pituuksilla ja tyypeillä. Jopa erittäin hektiset aikataulut voivat hyötyä tästä terveyttä edistävästä menetelmästä.

Sisällysluettelo

Miksi hyvinvointi- ja hierontakylpylä on hyvä sinulle?

Hyvinvointi – ja hierontakylpylässä Egyptissä käyminen edistää rentoutumista ja rauhoittaa kehoa .

Kuumakivihieronta tarjoaa juuri täydellisen määrän painetta , joka joskus yhdistetään lämmön kanssa lievittääkseen kipeitä lihaksia . Jos kehosi on jäykkä stressaavan työviikon jälkeen, jompikumpi näistä hierontatyypeistä voi auttaa sinua rentoutumaan.

Hieronnat auttavat sinua olemaan joustavampia

Suurin osa ihmisistä ei ole aivan niin joustavia kuin haluaisivat olla, mikä johtaa epämukavaan jäykkyyteen. Onneksi urheiluhieronta on suunniteltu erityisesti vahvistamaan joustavuuttasi. Egyptissä kannattaa ehdottomasti käydä wellness- ja hierontakylpylässä .

Päänsärkyä vähennetään hieronnalla

Lääketieteellinen tutkimus on osoittanut, että säännöllinen hieronta voi auttaa vähentämään tai jopa poistamaan päänsärkyä ja migreeniä. Sillä ei ole väliä, onko sinulla jännityspäänsärkyä vai migreeniä.

Nyt tiedät hyvän hieronnan edut, sinun kannattaa vierailla hyvinvointi- ja hierontakylpylässä Egyptissä ja rentouttaa kehoasi .

Hierontatyypit, joita voit saada Egyptissä

Egyptiläinen (Cleopatra-hieronta)

Sukella syvälle Egyptin kuningattaren maailmaan. Tämä hyvinvointi- ja hierontakylpylä Egyptissä on vain naisten käytettävissä.

Muinaiset egyptiläiset pitivät tätä hierontaa pyhänä taiteena yhdessä leputtavien kulttuuristen rituaalien kanssa. Lisäksi on olemassa terapeuttisia yrttejä tai balsameja ja ihonhoitotuotteita, jotka koristavat ihoa . Se on myös merkitty muinaisen egyptiläisen lääketieteen huipulle.

Lisäksi perinteisellä egyptiläisellä hieronnalla, joka tunnetaan myös nimellä faaraonihieronta, on hyvin muinainen alkuperä. Tämän Egyptissä sijaitsevan hyvinvointi- ja kylpylän tavoitteena on vähentää jännitteitä ja stressiä . Se auttaa myös parantamaan ihokudosta ja tuomaan harmoniaa mieleen , kehoon ja tunteisiin.

Tämä johtuu siitä, että egyptiläiset uskoivat kolmeen “elämän avaimeen”: pää, joka edusti mielenterveyttä ; keho , joka edusti fyysistä terveyttä; ja mieli , joka edusti mielenterveyttä .

Kun matkustat tähän hyvinvointi- ja kylpylään Egyptissä , se alkaa vartalon kuorinnolla , jotta iho reagoi paremmin hoitoon. Sen jälkeen annetaan hellävarainen hieronta hunajalla ja maidolla, jolla on antimikrobinen vaikutus ja joka on luonnollinen kosteudenkuluttaja. Ihosta tulee silkinpehmeä ja kimmoisa sekä lisää joustavuutta.

Tämä hieronta:

  • rentouttaa kehoasi
  • lisää elinvoimaasi Cleopatra Spa -kokemuksella täydentääksesi täydellisen lomasi.
  • Anna itsellesi koko kehon aromaterapiahieronta ja sauna .

turkkilainen sauna (hammam)

Turkkilaisen saunan rituaali sisältää kehon lämmittämisen, rentoutumisen ja puhdistamisen rentoutumisen ja mielen selkeyden edistämiseksi. Se on yksi parhaista viesteistä, jonka saat, jos menet Egyptin hyvinvointi- ja kylpyläpaikkaan .

Lisäksi monet turistit kertovat yleensä tuntevansa riemua, euforiaa, täydellistä rentoutumista ja täydellistä puhtautta istunnon lopussa.

Turkkilaisella saunalla on pitkä historia, joka juontaa juurensa ennen kuin turkkilaiset saapuivat Anatoliaan. Kun turkkilaiset saapuivat Anatoliaan, he toivat mukanaan yhden uintitavan. Heitä tervehdittiin toisen, roomalaisten ja bysanttilaisten kanssa, joillakin alueellisilla eroilla.

Perinteet sulautuivat yhteen, ja turkkilainen kylpylä kehittyi muslimien puhtaudesta ja siihen liittyvästä kunnioituksesta veden käyttöä kohtaan. Murtautumattomien tapojensa ansiosta se kasvoi instituutioksi ajan myötä.

Kylpylähenkilökunta seuraa sinut lämpimälle osastolle, kun olet valmis. Kurtan, pienen marmorialtaan , vieressä voit rentoutua ja hikoilla. Sen jälkeen siivouksesta vastaa hoitaja. Anna hänen hieroa kehosi joka tuumaa kesellä, kun istut alas ja rentoudut.

Älä huoli: useimpien klassisten hammamien pesutilat on erotettu marmoripaneeleilla , jotta ne luovat syrjäisyyden tunteen. Istu gobekasille, kuuman osan lämmitetylle marmorilaatalle , jossa hoitajasi odottaa pitsisellä, vaahtotäytteisellä liinalla vaahtoavaa hierontaa.

Hierontatilassa saat kuorintavaahtoa (KESE) ja hierontaa lämmittämällä kehoasi kuumassa, kosteassa ympäristössä. Useimmat ihmiset rentoutuvat kylpyalueella tämän virkistävän kokemuksen jälkeen.

Klassisen turkkilaisen kylpylän merkittävin piirre on kuuma osa: valonsäteet virtasivat tälle alueelle korkeasta keskuskupolista, valaisevat höyryä ja antavat sille eteerisen tunnelman.

Marokon hieronta

Marokkolainen hieronta tuntuu turkkilaiselta saunalta . Päästä varpaisiin sinua työnnetään, taivutetaan ja raavitaan. Tukehdat höyryyn ja olet välillä hieman hämmentynyt. Mikset kokeilisi tätä hierontaa seuraavan kerran, kun haluat hyvinvointia ja kylpylää Egyptissä .

Hamamit ovat muissa maissa rentouttavampia ja pehmeämpiä, mutta marokkolainen hammam on bisnestä, jossa on perusteellinen hieronta ja vielä perusteellisempi kylpeminen.

Ihon pesemiseksi ja puhdistamiseksi kunnolla terapeutti levittää ensin lämmitettyä Rhassoul Claya selkäsi . Arganöljy , joka tunnettiin antiikista lähtien “nestemäisenä kullana”, sisältää runsaasti antioksidantteja, jotka tasoittavat ja kiinteyttävät ihoa .

Sen jälkeen sinua hierotaan herkullisella arganöljyllä , ja mukana tulee myös päänahan hieronta. Se on rentouttava ja runsas. Voit valita minkä tahansa hieronnan.

Marokon hieronnat ovat ainutlaatuisia ja voivat olla loistava tilaisuus uppoutua kulttuuriin. Jätä vaatimattomuutesi ovelle ja anna kokemuksen puhua. Kun olet tehnyt tämän hyvinvointi- ja hierontakylpylän Egyptissä , tunnet olosi elpyneeksi ja virkistyneeksi pitkän hamamissa vietetyn istunnon jälkeen.

On yksi viimeinen prosessi, joka on suoritettava loppuun sen jälkeen, kun olet kiillotettu ja puhdistettu. Vaihdat takaisin kaapuusi ja suuntaat rentoutumishuoneeseen , jossa sinulle tarjotaan kuuma kuppi makeaa marokkolaista teetä.

Jos teet jotain, kehosi tuntuu tässä vaiheessa hyytelömäiseltä ja mielesi on vapaa kaikista huolista. Tuo kuppi teetä antaa sinun herätä hieman ennen kuin lähdet maailmalle, kiiltävämpi, häikäisevä versio itsestäsi.

Hot Stone hieronta

Volcanic Rock Massage on terapeuttinen ja miellyttävä kuumakivihieronta. Siihen liittyy kuumien kivien levittäminen kehon eri osiin , mikä lievittää lihasstressiä .

Kuumakivihieronta rentouttaa jännittyneitä lihaksia , lievittää kipua ja jäykkyyttä sekä parantaa verenkiertoa yhdistämällä lämmitettyjä kiviä hierontatekniikoihin .

Lisäksi tämä hieronta auttaa sinua nukkumaan paremmin, lievittää stressiä ja ahdistusta sekä vahvistaa immuunijärjestelmääsi. Tämä hierontaterapia jättää sinut täysin levänneeksi ja rentoutuneeksi. Et voi unohtaa tätä hyvinvointi- ja kylpyläkokemusta Egyptissä

Toisin sanoen terapeutti levittää kuumia kiviä kehosi eri alueille. Kivillä hierotaan vartalon kireitä ja jäykkiä lihaksia kevyellä ja syvällä paineella .

Ja siinä kaikki, älä lopeta lomaasi nauttimatta näistä hierontaohjelmista.